Kursdaten / Anmeldung

Kurse in Biel

Acht-Wochen-Kurse
Diese Standard-MBSR Kurse umfassen acht 2 1/2 stündige Sitzungen, den “Tag der Achtsamkeit”, ein Vorgespräch (auf Wunsch auch Nachgespräch), sowie alle benötigten Kursmaterialien, wie Übungs-CDs und schriftliche Unterlagen.
Kosten:
CHF 720.-
Viele Krankenkassen bezahlen einen Beitrag aus der Zusatzversicherung.

  • Kurs MBSR 1 Biel 2022
    8./15./22./29. März, 5./12. April, 3./10. Mai

    jeweils Dienstag 18:00- 20:30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit, Sonntag 1. Mai 10:00 – 16:00 Uhr
  • Kurs MBSR 2 Biel 2022
    ab 23. August 2022 (genaue Daten folgen) jeweils Dienstag 18:00- 20:30 Uhr

    Tag der Achtsamkeit, Sonntag 24. Oktober 10:00 – 16:00 Uhr

Metta-Meditations-Abendkurs ab November 2022 (Daten folgen) jeweils Dienstag von 19.00 – 20.30 Uhr. Bitte nur anmelden, wenn an allen Termine teilgenommen werden kann

Kursleitung und Anmeldung:
Ingeborg Mösching:
ingeborgmoesching@gmx.net

 

  • zur Zeit in Weiterbildung in Somatic experiencing (Traumatherapier) nach Peter Levine
  • zertifizierte MBSR-Lehrerin seit 2007
  • Meditations- und Dharmalehrerin, nach 5 jährigem Training 2011 autorisiert zum Lehren von Fred von Allmen
  • Dozentin am Europäischen Zentrum für Achtsamkeit in Freiburg i.Br. seit 2012
  • 2011 – 2019 MBSR-Lehrerin am Universitätspital Basel, Abteilung Psychosomatik
  • 2011 – 2020 MBSR-Lehrerin am St. Claraspital in Basel
  • dipl. Pflegefachfrau
  • Mutter von 2 erwachsenen Kindern

Kursleitung Ingeborg Mösching: ingeborgmoesching@gmx.net, Tel. 076 310 32 20