Kursdaten / Anmeldung

Kurse in Biel

Acht-Wochen-Kurse
Diese Standard-MBSR Kurse umfassen acht Sitzungen, den “Tag der Achtsamkeit”, ein Vorgespräch (auf Wunsch auch Nachgespräch), sowie alle benötigten Kursmaterialien, wie Übungs-CDs und schriftliche Unterlagen.
Kosten:
CHF 720.-
Viele Krankenkassen bezahlen einen Beitrag aus der Zusatzversicherung.

31. Januar 2021: Je nach Corona-Situation werden einzelne Kurstermine oder der ganze Kurs 1/2021 online per Zoom durchgeführt.

  • Kurs MBSR 1 Biel 2021
    23./30. März, 6./13./20./27.April, 11./25. Mai
    jeweils Dienstag 18:00- 20:30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit, Samstag 1. Mai 10:00 – 16:00 Uhr
  • Kurs MBSR 2 Biel 2021
    31. August, 7./14./21./28. September, 19./26. Oktober, 2. November
    jeweils Dienstag 18:00- 20:30 Uhr
    Tag der Achtsamkeit, Sonntag 24. Oktober 10:00 – 16:00 Uhr

Metta-Meditations-Abendkurs 2021-online-über die Zoom-Plattform,                                         22. 2./1.3./8.3./15.3./29.3.2021 jeweils Montag von 19.00 – 20.30 Uhr. Bitte nur anmelden, wenn an allen Termine teilgenommen werden kann. 

Kursleitung und Anmeldung:
Ingeborg Mösching:
ingeborgmoesching@gmx.net

  • zertifizierte MBSR-Lehrerin seit 2007
  • nach 5 jährigem Training zur Meditations- und Dharmalehrerin autorisiert zum Lehren von Fred von Allmen im 2011
  • Dozentin am Europäischen Zentrum für Achtsamkeit in Freiburg i.Br. seit 2012
  • dipl. Pflegefachfrau
  • Mutter von 2 erwachsenen Kindern

Kursleitung Ingeborg Mösching: ingeborgmoesching@gmx.net, Tel. 032 322 26 05